Tisana di finocchio dopo i pasti
Un gesto caldo. Se la digestione è un tema che ti preoccupa, parlane con un professionista.
Ingredienti
- acqua
- finocchio in infuso o semi
- limone facoltativo
Preparazione
- Porta l'acqua a inizio bollore.
- Infusione 5-7 minuti.
- Bevi tiepida.
Sostituzioni
Camomilla o melissa la sera, se le ami.
Il finocchio compare in molte tradizioni di cucina e erbe. Non sostituisce una valutazione sanitaria.